Hamam & Sauna
Hamam & seine Herkunft
Die orientalische Badegeschichte reicht 800 Jahre zurück bis nach Mittelanatolien und Istanbul. Das Baderitual liess Alltagsprobleme aussen vor, es wurde genossen, aber man traf sich ebenso zum Austausch. Schon in den altrömischen Thermen wurde die Entspannung mit der Begegnung verbunden. Noch heute wird diese Badekultur im Orient in wunderschönen Badehäusern gepflegt.
Ihre Reise in den Orient: Der Ablauf unseres traditionellen Hamam-Rituals
1. Ankommen & Aufwärmen
Sogukluk
Behutsames Aufwärmen im Dampfraum bei ca. 38 – 40 Grad.
2. Peeling (Kese)
Kese-Lif
Selbst ausgeführtes Peeling mit Kese (Seidenhandschuh und Olivenölseife)
3. Nabelstein
Ausruhen auf dem warmen Stein im zentralen Raum.
4. Sicaklik
Eintauchen ins 37 Grad warme Wasserbecken.
5. Bingül
Poren öffnen sich im 45 Grad warmen Kräuterdampfraum.
6. Rhassoul (optional, kostenpflichtig)
Unter farbigem Licht wird ein Pflegeschlamm auf den Körper aufgetragen, der bei Kräuterdampf einwirken kann. Die Regendusche bildet den Abschluss dieses Verwöhnrituals.
7. Massage (optional, kostenpflichtig)
Wählen Sie auf Voranmeldung zwischen der Seifenschaum- oder der Seifenbürstenmassage, anschliessend werden Sie durch eine Ölmassage verwöhnt.
8. Ruheraum (Camekan)
Ruhen bei Tee, Sirup und türkischen Spezialitäten.
Infos und Reservation Hamam
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag 12.00 - 20.00 Uhr
Samstag und Sonntag 10.00 - 20.00 Uhr
Reservation
Infos
Eintritt Hamam
CHF 60 (Für Hotelgäste sind das Hamam und die Saunen im Preis inbegriffen)
Rhassoul CHF 60
Komplette Hamamreise inkl. Rhassoul, Seifen- und Ölmassage CHF 265 (für Hotelgäste CHF 205)
Alter
Bitte beachten Sie, dass der Zutritt für Kinder und Jugendliche unter 14 Jahren nicht gestattet ist.
Hinweise
Der Besuch des Hamams entspricht einem Reinigungsritual für Körper, Geist und Seele. Unser Hamam ist ein Ort der Stille, und wir bitten Sie, auf laute Gespräche zu verzichten. Wir empfehlen Ihnen folgenden klassischen Ablauf (ca. 60 bis 90 Minuten ohne Treatments).
Hamam – ein geheimnisvolles Wort, das wir mit Genuss, Reinigung und Entspannung verbinden. Eine Oase für alle Sinne. Düfte, Feuchtigkeit, Dampf und Wärme bringen die Harmonie wieder ins Lot. Erleben Sie eine Reise in den Orient und tauchen Sie ein in unsere Sinneswelten.
Die Ursprünge der Sauna
Schon in der Steinzeit nutzten Menschen in kalten Regionen einfache Erdgruben oder Hütten, in denen sie Steine erhitzten, um Wärme zu erzeugen. Solche frühen Dampfbäder gab es in vielen Kulturen, etwa bei nordamerikanischen Ureinwohnern oder in römischen Thermen. Die moderne Sauna stammt aus Finnland, wo es schon vor über 2000 Jahren Schwitzräume gab. Das finnische Wort «Sauna» bedeutet «Raum aus Holz» oder «Badehaus».
Frühe finnische Saunen waren Holzhütten mit einem Steinofen, auf den Wasser gegossen wurde, um den heissen Dampf, den «Löyly», zu erzeugen – die Seele der Sauna. Sie diente nicht nur der Reinigung, sondern auch der Heilung, Geburt und rituellen Erneuerung und war oft das sauberste Gebäude im Dorf.
Infos und Reservation Sauna
Öffnungszeiten Sauna
Montag bis Freitag: auf Anfrage
Samstag & Sonntag: 10.00 bis 20.00 Uhr
Kosten
CHF 30
Für Hotelgäste sind das Hamam und die Saunen im Preis inbegriffen.
Alter
Bitte beachten Sie, dass der Zutritt für Kinder und Jugendliche unter 14 Jahren nicht gestattet ist.
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Massagen & Kosmetik
Im BergSpa schenken wir Raum und Zeit. Für sich selbst, zur Belebung oder Regeneration, Entspannung oder Inspiration, aktiv oder geniessend.